百香果醋的制作方法

1、百香果醋洗干(gan)凈，晾干(gan)水(shui)份。

2、400g冰糖裝進無(wu)水無(wu)油(you)可密(mi)封的容器中。

3、百香果醋(cu)切開，取出果肉汁液(ye)和籽粒倒入裝有冰糖的容器里。

4、最后倒入(ru)400ml的純米醋(cu)淹沒(mei)過冰糖(tang)和果肉(rou)的混合物(wu)。

5、蓋好密封蓋，夏天(tian)(tian)放進冰(bing)箱冷藏保(bao)存，冬天(tian)(tian)室溫保(bao)存。冰(bing)糖全部溶解即(ji)可。

6、吃的時候取適量，加純凈水和蜂蜜調勻(yun)后(hou)服用，口感更好。

百香果醋的功效作用

1、深度清理(li)機理(li)：超(chao)纖維能夠(gou)深入(ru)腸胃的最細微(wei)部份，通(tong)過(guo)其(qi)活性(xing)基因吸收(shou)體內有(you)(you)害物(wu)質將其(qi)徹底排(pai)出，并可(ke)改(gai)善腸道內的菌群構成，起到(dao)(dao)保護腸胃不吸收(shou)有(you)(you)害物(wu)質的屏壁(bi)作用(yong)。百香果可(ke)抑制(zhi)有(you)(you)害微(wei)生物(wu)在(zai)消化道的生長(chang)，二者結(jie)合對排(pai)除體內毒素、整(zheng)腸健胃、改(gai)善機體的營養吸收(shou)功能具(ju)有(you)(you)顯著作用(yong)，對結(jie)腸炎、腸胃炎、痔瘡(chuang)有(you)(you)特殊(shu)消除作用(yong)、排(pai)毒養顏機理(li)：凈化機體，避免有(you)(you)害物(wu)質在(zai)體內沉(chen)積，進而達(da)到(dao)(dao)改(gai)善皮膚、美化容顏的作用(yong);

2、塑造(zao)體態機(ji)理：食(shi)用百香果可以增(zeng)加(jia)胃部飽腹感，減少余熱量(liang)的攝入，還(huan)可以吸(xi)附膽(dan)固醇和膽(dan)汁(zhi)之類有機(ji)分子，抑制人體對脂肪的吸(xi)收。因此，長期食(shi)用有利于改(gai)善人體營養(yang)吸(xi)收結構，降(jiang)低體內脂肪，塑造(zao)健康優(you)美(mei)體態;

3、促(cu)(cu)進(jin)代(dai)謝：超(chao)纖(xian)維(wei)能(neng)夠(gou)促(cu)(cu)進(jin)排泄，緩解便秘癥(zheng)狀(zhuang)，清(qing)除(chu)黏附滯留在腸(chang)道的(de)(de)(de)刺激物質，避免刺激腸(chang)道和被人體再吸(xi)收，從而減少結腸(chang)癌(ai)的(de)(de)(de)患病(bing)率，超(chao)纖(xian)維(wei)還具有(you)抗腫瘤活性。百香(xiang)果中的(de)(de)(de)VC參與(yu)膽(dan)固(gu)醇代(dai)謝，能(neng)降低膽(dan)固(gu)醇，凈化血液。另外，百香(xiang)果中富含的(de)(de)(de)VC、胡蘿卜素(su)、SOD酶能(neng)夠(gou)清(qing)除(chu)體內自由基(ji)，起養(yang)顏抗衰老作用。

百香果醋醋的適宜人群

1、百香果醋對咽喉(hou)炎、牙周(zhou)炎、粉(fen)刺(ci)、胃病、痔瘡(chuang)等有很好的(de)抑(yi)制作(zuo)用。對喜歡喝(he)酒(jiu)的(de)人來講是特(te)別(bie)有效的(de)醒酒(jiu)良飲，見效極快。防治高血壓(ya)有特(te)效。

2、精神(shen)(shen)、工作(zuo)壓力大的人吃百(bai)香果(guo)醋有(you)好處(chu)。百(bai)香果(guo)醋內含尼克酸為細胞呼吸所必需，并參與體(ti)內很多代謝過程(cheng)，起(qi)到抗癩(lai)皮病，防止(zhi)精神(shen)(shen)抑(yi)郁(yu)等作(zuo)用。天然百(bai)香果(guo)醋對中樞神(shen)(shen)經(jing)(jing)系統具有(you)復雜的作(zuo)用，具有(you)全面神(shen)(shen)經(jing)(jing)安定作(zuo)用。能夠舒緩焦(jiao)慮(lv)緊(jin)張(zhang)、抑(yi)郁(yu)寡歡(huan)、神(shen)(shen)經(jing)(jing)緊(jin)張(zhang)引起(qi)的頭痛。

3、失眠(mian)、焦慮(lv)(lv)的(de)人可以吃百香果醋(cu)(cu)。百香果醋(cu)(cu)治能夠療失眠(mian)，誘(you)導自然入睡和深度睡眠(mian)，消(xiao)除頭痛，暈(yun)眩等(deng)現象(xiang)；舒緩焦慮(lv)(lv)緊(jin)張(zhang)、抑郁寡歡(huan)、神(shen)經緊(jin)張(zhang)所引起的(de)頭痛、尿頻、心(xin)慌；改善因神(shen)經緊(jin)張(zhang)所引起的(de)肌肉(rou)痙攣、抽搐(chu)、疼(teng)痛等(deng)；舒解神(shen)經緊(jin)張(zhang)及極(ji)度焦慮(lv)(lv)所引起之所有不適感；改善情緒極(ji)度低(di)落(luo)、精(jing)神(shen)過度焦慮(lv)(lv)。

推薦閱讀：

【自制果醋】各種果醋的功效與作用 自制果醋的做法大全

【蘋果醋知識百科】蘋果醋的功效與作用 蘋果醋能減肥嗎

【檸檬醋】檸檬醋的制作方法 檸檬醋泡多久可以喝 檸檬醋的功效與作用

【獼猴桃醋】獼猴桃醋制作方法 獼猴桃醋的功效與作用

【櫻桃醋】櫻桃醋的制做方法 櫻桃醋的食用功效與注意

【香蕉醋】香蕉醋的制作方法 香蕉醋的功效以及作用 香蕉醋可以放多久

【葡萄醋】葡萄醋的制作方法 葡萄醋的功效與作用 葡萄醋食用禁忌